Kolhydraträkning

 
Här finner du alla tänkbara länkar om kolhydraträkning. Ett tips är dock att du skriver ut listorna på papper så får du en mycket bättre översikt och dessa är dessutom lätta att bära med sig.

Läs även mer om kolhydraträkning och en fullständig guide för kolhydraträkning under följande menyval: Övrigt / Kolhydraträkning

Medtronics sidor om kolhydraträkning
Medtronic har en väldigt bra avdelning om kolhydraträkning på sin hemsida, boken man kan beställa längst ner till vänster har jag fått mycket bra användning av genom åren. Likaså är deras sida med kolhydratlistor mycket bra!
Till Medtronics kolhydratsida
Till Medtronics kolhydratlistor

Livsmedelsverket
Livsmedelsverket har skapat en söktjänst där du får fullständigt information om näringsinnehåll i mat. Skriv in livsmedlet du undrar över och se sedan i kolumn 7 från vänster på Kolhydrat(g). Se i kolumn 3 från vänster för vilken vikt det gäller. Ett bra komplement till andra listor. Det krävs dock att du har en precis, helst digital, hushållsvåg så du kan väga din mat.
Livsmedelsverkets söktjänst för näringsinnehåll i mat
Livsmedelsverket: Om kolhydrater och socker

diabeteshandboken.se
Har tagit fram en enkel lista med de vanligaste matprodukterna.
diabeteshandboken.se:s lilla kolhydratlista

Diabetes Mall at DiabetesNet.com
En mycket erkänd sida från USA som har avsnitt om kolhydraträkning eller ”Carb Counting” som det heter på engelska. Sidan är på engelska!
Till Diabetes Mall